🥹 da ist sie endlich snief… seit mindestens 2021 nicht gesehen… freut mich, ob es am Vollkornwrap lag 🫣😅😂 nee vermutlich an der Entspannung… mal sehen was ich im Urlaub noch so schaffen kann… hoffentlich die u105 und den Weg zum Uhu 🦉… Aber kein Druck… ich sehe immer wie kontraproduktiv das ist 🤔 habt einen schönen Dienstag ☺️🙋🏻♀️
|
105.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 94.19g | Carbs: 160.57g.
Breakfast: Marten Salametti, Milbona Frische Vollmilch. Lunch: Heidelbeeren, Himbeeren, REWE Beste Wahl Apfelgelee, Milbona Der Leichte Quarktraum Vanille . Dinner: Milbona Gouda Jung Gerieben, Chili Con Carne mit Bohnen, Milbona Joghurt 1,5%, Salsa (Servierfertig), Edeka Romanasalat, Fuego Tortilla Chips Barbecue. Snacks/Other: Lotus Karamellgebäck, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Krabbencocktail (Garnelen mit Cocktailsoße), Güldenhof Mini-Geflügel Frikadellen, Harzer Harzer Käse, Zuckeraprikosen. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
Comments
🥳 Glückwunsch! Gut gemacht 🙂
15 Aug 23 by member: EluElaEli
|
Juhuuuu 🥳🥳🥳🥳 das freut mich sehr für dich!
15 Aug 23 by member: Lolli-1
|
Danke ihr Lieben 🫶 ja ich freue mich 🤩 immer noch hab auch geduldig darauf gewartet … schönen Abend noch 🤩☺️🙋🏻♀️
15 Aug 23 by member: 77PummelFee77
|
Glückwunsch 👏Das Durchhalten ist nicht immer leicht, aber schwups, da geht es plötzlich wieder voran 😁🤗
16 Aug 23 by member: skrochn15
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77PummelFee77's Weight History
|