Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 55.56g | Carbs: 176.77g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо, Lipton Чай, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Огурец, Мистраль Гречка Отварная, Хлебный Дом Лаваш с Паприкой. Lunch: ВкусВилл Яблоки Сушеные, Laima Клюквенные Дольки Глазированные Мармеладные Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Бородино с Паприкой, ВкусВилл Рагу Овощное, Кофемания Овсянка . Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Урюк Домашний Овощной Салат со Сметаной, Перекресток Булочка Фитнес, ВкусВилл Морковка по-Корейски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katherina_Sh's Weight History
|