Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 91.37g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Norven Форель Слабосоленая, Помидоры, Лук, Блины Диетические. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры. Dinner: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena39pan's Weight History
|