|
Как приятно это видеть. Конечно, этот вес со мной ненадолго - со след недели отпуск, который планируется провести у бабушки🤓
Но для меня было так важно пробить эти несбрасываемые цифры в 61кг. Так что теперь понимаю, цель реальна!
|
60.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 23.26g | Prot: 48.00g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Экомилк Сыр Творожный, Край Каравай Лаваш Тонкий, Гипербола Рыбные Котлеты . Lunch: Увелка Шарики Молочные и Шоколадные , Край Каравай Батон Нарезной, Картофельный Суп. Dinner: Экзо Мороженое, Гипербола Рыбные Котлеты, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Яблоко, Финик, Красная Цена Зефир Ванильный, Арбуз, Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|