Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 108.53g | Carbs: 108.29g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Маг Хлеб с Семечками, Помидоры, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Фаберлик Напиток Чайный Фитоконцентрат, Фаберлик Алоэ Баланс. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ligrano Вермишель, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nutrition Протеин Мульти Дыня, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Nutrition Протеин Мульти Дыня. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Копеечка Булка Тостовая, Асобино Колбаса Филейная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|