Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 30.91g | Carbs: 75.41g.
Lunch: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Помидоры, Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым, Ржаной Хлеб, Сахар, Помидоры, Дубки Колбаса Сырокопченая Фирменная Вишнёвый Дым , Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyusha_Belyakova99's Weight History
|