Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
675 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 46.82g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Greenfield Чай Черный, Семейные Секреты Варенье Клубничное, Обычные Блины. Lunch: Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyamarkova7's Weight History
|