|
Соблазн на чизкейк не прошел незаметно 🥲
|
57.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 73.83g | Carbs: 76.19g.
Breakfast: Caramba Сухарики Ржаные, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Lunch: Спартак Шоколад Молочный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Брестский Мясокомбинат Колбаски для Гриля, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Хлебец, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Брестский Мясокомбинат Колбаски для Гриля, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Мускатные Вина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_nastyapotapchuk's Weight History
|