Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
58 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 63.24g | Carbs: 76.03g.
Breakfast: Здоровка Зародыши Пшеничные Пищевые, Творог 9%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: НК Сити Запеканка Мясная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Акконд Конфета Отломи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|