Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 63.24g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Куриные Котлеты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lunch: Шарлиз Белевская Пастила. Dinner: ВкусВилл Молоко 2,5%, Сушеное Манго, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Мираторг Буженина "Домашняя". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sloimoeva's Weight History
|