Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 23.84g | Carbs: 30.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patronina2808's Weight History
|