Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 65.33g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Ашан Зефир с Печеньем в Шоколаде, Пышка, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Магнит Икра Деликатесная с Кусочками Креветки в Соусе, Батон, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Dinner: Шампиньоны Гриль, SPAR Лук Маринованный, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Соевый Соус, Картофель Фри, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Степ Конфета, Дыня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1's Weight History
|