Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
117.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 66.16g | Carbs: 106.46g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Овсяноблин, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Lunch: Индейка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Vici Котлеты Рыбные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|