Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 61.42g | Carbs: 78.93g.
Breakfast: Nutrition Протеин Мульти Дыня, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Фаберлик Напиток Чайный Фитоконцентрат, Фаберлик Алоэ Баланс. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриные Котлеты в Духовке, Ligrano Вермишель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Беларускае Злата, Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|