Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 44.60g | Carbs: 79.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Баклажаны Тушеные, Перекрёсток Фрикадельки Куриные Жареные с Сл. Чили.. Dinner: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Ростагроэкспорт Кисель Вишнёвый Сахар 0, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|