Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 39.83g | Carbs: 95.71g.
Breakfast: Нектарин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста на Пару, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: ВкусВилл Творожные Ушки, Сады Придонья Сок Яблочный, Вкусно и Точка Яблочные Дольки. Snacks/Other: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|