Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 85.46g | Carbs: 53.60g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Любятово Печенье Постное, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Жареное Яйцо без Жира, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|