Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 101.58g | Carbs: 297.86g.
Breakfast: Паста из фиников, Ленивые вареники, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Виноград Дамские Пальчики, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Нектарины, Виноград Дамские Пальчики, Пицца Маргарита, Konix Brewery Blanche Ma Cherie, Хлеб Черный, Steak It Easy Стейк Трай Тип, Братья Караваевы Коул Слоу. Snacks/Other: Творожные сырки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|