Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 120.55g | Carbs: 67.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мираторг Сосиски Молочные. Lunch: Гречневый Суп, Говядина Отварная. Dinner: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Global Village Руккола. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Джаганнат Рафаэлло. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julli_aza's Weight History
|