Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 125.42g | Carbs: 179.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Твёрдый Parmesan, Favorite Фруктоза, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Рагу с индейкой грибами и картошкой. Dinner: Свинина с грибами и картошкой, Кабачок, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Other: Рагу с индейкой грибами и картошкой, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|