|
После отпуска
|
59.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 73.56g | Prot: 141.90g | Carbs: 59.05g.
Breakfast: Макфа Цельнозерновые Макароны. Lunch: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Урбеч Урбеч из Миндаля, Яичный Желток, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Яичный Белок, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд's Weight History
|