Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
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58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1332 kcal
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Fat: 62.58g | Prot: 46.71g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Montfleuri Beurre Doux, Auchan Bio Biscottes Complètes , Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Yaourt Nature Velouté, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Carrefour Chocolat Noir Pépites Saveur Poire, Graines de Chia Séchées, Danone Yaourt Nature Velouté, Huile Végétale de Colza, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf, Barilla Pâtes Complètes. Dinner: Brugnon, Avocat, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Carrefour Chocolat Noir Pépites Saveur Poire, Montfleuri Beurre Doux, Auchan Bio Biscottes Complètes . more...
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Losing 4.2 kg a Week
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yesican13's Weight History
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