Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 96.74g | Prot: 112.69g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Дымов Ветчина Диетическая, Увелка Крупа Гречневая. Lunch: Delicados Тортилья, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло, Кофемания Авокадо, Говядина Тушеная. Dinner: Творог (Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сыр. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Брынза, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, МарС Сникерс Белый, Банан, Konti Bonjour Classic, Аква Минерале С Соком Черешня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|