Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 29.27g | Carbs: 81.08g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Рис Вареный, Болгарский Перец, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Добрый Сок Яблочный. Lunch: Чавыча, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо, Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб «Тостовый». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkakam's Weight History
|