Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
54 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 133.13g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жизнь Март Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Абрикос, Дыня Торпеда, Foodfest Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый . Dinner: Помидоры, Печень куриная с 🥕. Snacks/Other: Грецкие Орехи, SPAR Фундук, Foodfest Какао, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый , Дыня Торпеда, Абрикос. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|