Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 66.16g | Carbs: 89.43g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Обычные Блины, Ашан Круассаны. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Тефтели из Курицы Запечённые . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|