Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 31.09g | Carbs: 203.55g.
Breakfast: Макароны Отварные. Lunch: ВкусВилл Гата Ереванская. Dinner: Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Золотой Стандарт Эскимо Шоколадное с Арахисом, Арбуз, ВкусВилл Гата Ереванская. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|