Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 117.76g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|