Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 119.36g | Carbs: 168.39g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Грудка жареная, Свекла Вареная, Хумус. Lunch: Нектарин, Арахисовая Паста, Молочная Легенда Ряженка 2.5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Котлеты рубленые, Хумус, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Mixbar Попкорн Сладкий Карамель, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Твикс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|