Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 123.45g | Carbs: 238.49g.
Breakfast: ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Хуторок Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Окское Желток . Lunch: Хатимаки Пицца Ананас Блю Чиз, Hatimaki Морс Вишневый, Хатимаки Ролл Филадельфия, Хатимаки Суп Том Ям. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Hatimaki Пицца Суприм 40См, Хатимаки Курица в Кисло-Сладком Соусе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaPsch's Weight History
|