Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 25.34g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Здравушка Молоко Безлактозное, Сыр Мюнстер, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Булка Молочная. Lunch: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Помидоры, Творог 5%, Баклажан. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Матиас Филе Сельди , Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|