Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
93.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 51.85g | Carbs: 188.05g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Воздушное Безе, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Ого Хрустящие Хлебцы, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Snacks/Other: Ростагроэкспорт Йогурт Протеиновый Ананас, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina29*'s Weight History
|