|
23,5%
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2890 kcal
|
Fat: 100.53g | Prot: 82.19g | Carbs: 415.85g.
Breakfast: Вьетконг Манго Сушеное, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Творог 5%, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Льняное Масло, Молоково Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Lucky Days Шоколад, ВкусВилл Финики. Lunch: Самокат Сырок Обезжиренный, Красная Цена Рулет Бисквитный Варёная Сгущенка , Вкусвилл Сыр с Голубой Плесенью Тилсон, Магнит Багет Чесночный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Самокат Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|