Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 93.18g | Carbs: 86.53g.
Breakfast: Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Рисовая Мука, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Barilla Спагетти Отварные, Кабачок Гриль. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|