Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 96.87g | Prot: 56.73g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Горбуша Жареная. Dinner: Orion Чокопай, Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Лента Морковь Острая . Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Кленовый Пекан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|