Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1061 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 81.62g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Фасолевый Суп. Lunch: Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Крупаша Хлопья Гречневые. Dinner: Творожная Запеканка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexvanenemy's Weight History
|