Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 57.50g | Carbs: 230.93g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Моя Цена Сушки Традиционные. Lunch: Вологодское Мороженое , Курскхлеб Хлеб Коренской, Борщ красный. Dinner: Русский Свиток Трубочка со Сгущёнкой , Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|