Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 76.40g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Атаг Забегай на Чай, Вкусвилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Абрикос, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Просто Молоко Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Lunch: ВкусВилл Сырок, Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Пельмени. Dinner: ВкусВилл Арбуз Желтый, ВкусВилл Плов С Курицей Классика. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|