Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
79 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 37.15g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Orion Fresh Pie Клубника-Малина, MacCoffee Капучино Di Torino, Первый Вкус Сметана 10%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, President Сыр Мааздам. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makota_888's Weight History
|