Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 134.71g | Carbs: 302.85g.
Breakfast: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Фили-Бейкер Муравьиный Домик, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Ферма Роста Правильное Масло, Пятерочка Мини Багет, Кофе. Lunch: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Огурец (с Кожурой), Ферма Роста Правильное Масло, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Перекресток Булочка Солодовая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Love Is Жевательная Резинка, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Дыня, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Sula Леденцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|