Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
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82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2088 kcal
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Fat: 164.96g | Prot: 105.12g | Carbs: 51.04g.
Breakfast: Carrefour Beurre Moulé de Bretagne Doux, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Carrefour Gouda. Lunch: Carrefour Pain Complet, Comté, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Épinard, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Dinner: Carrefour Glace White, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Mayonnaise Ordinaire, Ciqual Avocat, Pulpe, Cru, Saucisse de Porc Fraîche. Snacks/Other: Yoplait Crème Fraîche Entière, Carrefour Bio Cerneaux de Noix. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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