Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 60.43g | Carbs: 200.42g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Бок О Бок Овсяное Печенье "Бок О Бок" с Шоколадными Кусочками, Чай. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, ЯХК Пирожное Сластена, Чай с Молоком. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Говядина Отварная, Перловка Отварная, Тефтели с Рисом, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Бондюэль Зелёный Горошек, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Чай, Добрый Кола без Сахара. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котенок Лелу's Weight History
|