Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 103.43g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Global Village Ананасовый Сок, Цукини, Макфа Манка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красная Цена Яйцо С2. Lunch: Молочная Станция Творог 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Vitaline Вяленая Вишня, Мёд. Dinner: Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|