Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
51 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 30.19g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Сахар, Хлебнаш Батон Нарезной Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Олейна Масло Растительное , Папа Может Сервелат Пражский, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Мэри Тесто для Пиццы. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_vorona's Weight History
|