Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 109.98g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Bolo de Laranja, Visconti Torrada Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido. Lunch: Nhoque, Molho de Tomate Caseiro, Frango Assado, Batata Bolinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Nossa Fruta Morango Congelado, Itambé Leite em Pó Integral, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Salada de Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: St. Dalfour Geléia de Laranja, Bolo de Laranja, Pão Integral. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunarabitto1's Weight History
|