Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 92.57g | Carbs: 183.15g.
Breakfast: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Egoiste Кофе Молотый Noir, Избенка Козье Молоко. Lunch: Избенка Козье Молоко, Гранд Меню Блинчики с Творогом, Огурец (с Кожурой), Жупиков Филе Куриное Тушеное, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Dinner: Pupo Бананы в Шоколадной Глазури, Избенка Козье Молоко. Snacks/Other: Дело Вкуса Суп-Пюре из Шампиньонов. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|