Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 101.00g | Carbs: 165.41g.
Breakfast: Дикси Персики Плоские, Растительное Масло, Морковь, Лук, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акашево Филе Цыплят-Бройлеров, Селяночка Мука Пшеничная , Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|