Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 92.85g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Голубика, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Newa Nutrition Протеин Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Alpro Миндальное Молоко, Папа Может Ветчина. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Тандырный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Райская_Дарья's Weight History
|