Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 123.32g | Carbs: 165.60g.
Breakfast: Milka Печенье Choco Cow, Курица по Французски, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль. Lunch: Роса Филе Куриное по-Французски, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Dinner: Додо Пицца Пицца Сырная Средняя на Тонком Тесте, Додо Пицца Маргарита , Хлебник Лимонад Малина-Мята. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|