Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 92.10g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: WKUP Энергетик, Добрый Кока Кола без Сахара, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Вкусно и Точка Коктейль Тропик, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Lunch: Просто Кешью Жареный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
just_Kott's Weight History
|